名古屋市近郊は桜が満開になってきました。
今日は日中気温20℃まであがりました。
訪問車の中は暑くて羽織ものなしですごせました。
桜を車窓から見たり、訪問先のお庭に咲いている桜を
見るのも気分がいいですね。
さて、今回は春に合う飲み物を引き続き紹介します。
それは、カモミールティーです。
カモミール（カミツレ）の花を乾燥したものを使うハー
ブティー。ハーブやアロマの世界ではカモミールといえば、
「リラックス効果を与える薬草」として有名。4千年以上前
から使われているそうです。
詳しい効果はリラックス効果以外には
- 花粉症や鼻づまりの症状を落ち着かせ、炎症を抑える
- 胃腸など消化器官の症状を和らげる
- 女性特有の症状（月経痛など）の緩和
花粉症に効果があるのでぜひお試しください。
ノンカフェインですが、妊娠中は大量摂取を控えてくださいね。
ちなみに飲んだからと言ってすぐに効果が出る場合もあれば
出ない場合もあります。『体質改善』の意味で定期的に飲む
ことをお勧めします。
瀬戸市・尾張旭市・長久手市の訪問鍼灸リハビリマッサージは
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